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Aktuelle Presse

„Mit Bewegung Körper und Psyche Gutes tun“

Mit diesem Titel läutete der Schwarzwälder Bote vom 13. März 2014 die (Nordic) Walking-Saison ein und betonte den bekannten Zusammenhang von Körper & Psyche.

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Deutsches Walking Institut e.V.
Wittmannstalstr. 5
D - 78073 Bad Dürrheim

infoQyi0∂walking de

Tel: 0771 - 60 21 99 65

Fax: 07720 - 388 71

PLZ-Bereich "7"


Sport / Spiel
1. Bundesweiter DWI Slow-Run - der Entschleunigungs- und Achtsamkeitslauf
24.05.2014, 09:00
78073 Bad Dürrheim

Rehazentrum Hüttenbühl
Wittmannstalstr. 5
 
Startnummernausgabe: ab 9 Uhr Thema "Geschwindigkeit ist nicht Alles: mit Achtsamkeit und Gelassenheit zum Erfolg" Struktur Innovatives (Firmen-) Laufformat: gemeinsam gelassen ans Ziel!
Zielsetzung
  • Körperliche und geistige Entschleunigung durch moderate Bewegung und entspannende Visualisierung
  • Förderung von Teamgeist durch Kommunikation/Abstimmung mit Teamkollege
  • Schulung von Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
  • Einstieg in mehr Bewegung – auch im Alltag!

So funktioniert´s
  • Paarweise Streckenlänge, Laufart und Zielzeit festlegen
  • gemeinsam "Innere Uhr" entwickeln - ohne Uhr trainieren und laufen
  • Zielzeit im Fokus: nicht das schnellste, sondern das zeitlich genauste Team gewinnt!

Die Regeln: Anmeldung als 2er-Teams
  • Mögliche Laufarten: Nordic Walking, Walking, Jogging (und alle weiteren Varianten wie z.B. Pro-X-Walking, Cross Shape, Spring Stick Walking)
  • Streckenlänge: Paarweise läuft/ walkt jedes Team eine Entschleunigungsrunde (5 oder 8 km).
  • Zeit: Die Streckenzeit wird vom 2er-Team bei der Anmeldung festgelegt und kann spätestens bis zum 20. Mai 2014 korrigiert werden.
  • Optional: Nach Beendigung des Laufs kann das Team bei einer Konzentrationsübung (Bogenschießen oder Balance-Übung) weitere Punkte sammeln und sich dadurch verbessern.

Zur Sicherung der Qualität ist die Teilnehmerzahl eingeschränkt. Bitte melden Sie sich daher zu Ihrem eigenen Interesse frühzeitig an!
Preis: 15,00 € pro Paar Charity-Lauf:Mit der Teilnahme-Gebühr für den 1. DWI Slow-Run unterstützen wir das Burnout-Café in Villingen-Schwenningen im Schwarzwald-Baar-Kreis. AGB´s:
  • Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt grundsätzlich schriftlich und ist verbindlich.
  • Rücktritt: Die Anmeldung ist verbindlich. Jeder Rücktritt muss schriftlich erfolgen. Mit dem Rücktritt wird eine Bearbeitungsgebühr von 40,00 € erhoben. Ein Rücktritt ist nur bis zum 02. Mai 2014 möglich, danach ist die gesamte Veranstaltungsgebühr zu bezahlen. Es kann jedoch nach Rücksprache mit der Organisationsleitung eine Ersatzperson gemeldet werden.
  • Kosten: Die Veranstaltungsgebühr entnehmen Sie der Eventbeschreibung. Die Zahlung der Teilnehmergebühr ist ausschließlich per Überweisung möglich. Die Gebühr muss spätestens 7 Tage nach erfolgter Anmeldung auf dem Eventkonto eingegangen sein, um die Teilnahme an der Veranstaltung zu gewährleisten.
  • Haftung: Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung bei Schäden jeglicher Art, die dem Teilnehmer im Zusammenhang mit dieser Veranstaltung entstehen können. Dies gilt auch für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke oder sonstige Gegenstände. Insbesondere übernimmt der Veranstalter keinerlei Haftung für gesundheitliche Risiken des Teilnehmers im Zusammenhang mit der gesamten Veranstaltung. Es obliegt dem Teilnehmer, seinen Gesundheitszustand vorher gründlich überprüfen zu lassen.
  • Ausfall: Bei Ausfall der Veranstaltung durch höhere Gewalt besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Teilnehmergebühr.
  • TN-Zahl: Zur Sicherung der Qualität der Veranstaltung ist die Teilnehmerzahl beschränkt. Bitte melden Sie sich in Ihrem eigenen Interesse frühzeitig an.
  • Nachweis: Jeder Teilnehmer des Events erhält eine Teilnahmebestätigung, welche zugleich als Quittung der bezahlten Veranstaltungsgebühr dient.
  • Mit freundlichen Grüßen Deutsches Walking Institut e.V.
 
Homepage
www.walking.de
Referent/in
Dr. Petra Mommert-Jauch & Dr. med. Hans-Joachim Leyhausen
Veranstalter
Deutsches Walking Institut e.V.
Wittmannstalstr. 5
78073 Bad Dürrheim
Tel: 0172 - 76 06 258
Fax: 07720 - 388 71
E-Mail:infoDvu5∂walking de
https://www.walking.de
Die Anmeldung war nur bis 14.05.2014 12:52 Uhr möglich.
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