Gesundheitssport Ausbildungen
 
Die CardioPlus-Schule
 
  Datum 26.11. - 28.11.2010 (Freitag - Sonntag)
Kursbeginn: Freitags 14:00 Uhr
Kursende: Sonntags ca. 16:00 Uhr
  Inhalt:
  • Die menschliche Fortbewegung: ein Technikmodell für alle Fortbewegungstechniken vom Gehen über Walken / NordicWalking zum Laufen
  • Die natürlichen Grundtechniken: Gehen und Laufen
  • Die sportlichen Grundtechniken: Walking und NordicWalking
  • Das Konzept des sanften Ausdauertrainings (Integration natürlicher und sportlicher Fortbewegungstechniken in fließender Dynamik)
  • Methodische Instruktionsformen im Sanften Ausdauertraining
  • Funktionelle Gymnastik (Stabilisations- Kraftausdauer- und Dehnübungen)
  • Grundlagen der Belastungssteuerung beim Sanften Ausdauertraining
  • Das 10-Stundenkonzept / Aufbau einer Trainingseinheit
  • Eigenrealisation und Selbstbeobachtung bei den verschiedenen Fortbewegungstechniken
  • Videoanalyse der Lauftechnik und der Korrekturmöglichkeiten
  Referent
Referent: Thomas Ahrend
Thomas Ahrend 
  Ort Baar-Zentrum für Freizeit, Sport und Gesundheit
Alte Wolterdinger Straße 68
78166 Donaueschingen

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Achtung!!!

In Donaueschingen ist zusätzlich zum Seminarpreis eine Seminarpauschale zu entrichten. Bitte erfragen Sie diesen zusätzlichen Betrag bei uns telefonisch oder per Email.
  Vorkenntnisse: keine
  Leistungen:   Ausbildung, Skript, anerkanntes Zertifikat, Stellen von Ausbildungsmaterialen
  Anmeldeschluss:  16.11.2010
  Zertifikate / allgemeine Geschäftsbedingungen: Bitte beachten Sie unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen und Vorraussetzungen um Ihre Zertifikate zu erwerben.
  Preis für Fördermitglieder:  
315 € ermäßigt: 315 € (Studenten, Rentner)
  Preis für Nichtmitglieder:   350 € ermäßigt: 350 € (Studenten, Rentner)